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	<title>Archives des gingembre &#8902; Rail de Cook</title>
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		<title>Kimchi chou/radis/cebette</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 12:48:50 +0000</pubDate>
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    <h3><strong>Kimchi chou/radis/cebette</strong></h3><h3> </h3><p><span style="font-weight: 400;">Bonjour à tous!</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ça va ou quoi? On revient pour une recette de kimchi! Mon pot était fini il fallait donc en refaire. Certains diront “oui mais ça va on a compris, tu vas juste changer les légumes et voilà”. Et bien détrompez vous, les gens dans ma tête! Il faut savoir que le principe du kimchi c’est des légumes fermentés pimentés. En Europe, on a beaucoup l’image des feuilles de chou entières rouges vif. Mais il existe des tonnes de quantités différentes de kimchi et de façons de les préparer. Certains sont aux choux, d’autres aux feuilles de moutardes, d’autres encore aux légumes racines… Je rappelle que <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Kimchi" target="_blank" rel="noopener">le kimchi</a> est une préparation qui nous vient de Corée. C’est un accompagnement de légumes saumurés. Donc aujourd’hui je vous présente une recette de kimchi chou/radis/cebette</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Le kimchi est un mets lactofermenté. Pour ceux.lles qui suivent le site depuis longtemps, vous savez que les fermentations j’aime bien ça. Déjà car c’est une manière de conserver des aliments sans utiliser le frigo durant des mois/ des années. Ensuite car les aliments lacto-fermentés ont plein de vertus super pour la santé. Par exemples rééquilibrer le microbiote, la lactofermentation augmente aussi la teneur en nutriments des aliments de base, sa consommation renforce le système immunitaire ect&#8230; Et en plus de tout ça ça rajoute des goûts dans nos assiettes dont on a pas l&rsquo;habitude. Donc vraiment un grand plaisir!</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Cette recette de kimchi chou/radis/cebette est plus intense niveau piment que ma première recette de kimchi (la recette ici). J’ai aussi expérimenté la technique de la bouillie. Donc vous verrez que la façon de faire est différente, j’espère que ça vous plaira!</span></p><h4><strong>Kimchi chou/radis/cebette</strong></h4><p><strong><em>Difficulté: Moyen</em></strong></p><p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra:</span></p><p><em><span style="font-weight: 400;">-1 chou chinois </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 carottes </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 ou 3 radis blancs en fonction de la taille (ça ressemble à des carottes blanches visuellement)</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1cm de gingembre</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 gousses d’ail dégermées </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; eau</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; gros sel non raffiné en quantité</span></em></p><p><span style="font-weight: 400;">(Pour les légumes, si vous trouvez en bio c’est mieux. Vu que c’est censé fermenter, s&rsquo; il y a trop de pesticides dans les légumes, ils vont sûrement “bloquer” les bactéries, et donc bloquer la fermentation).</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour la marinade:</span></p><p><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; 8c.soupe de farine </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 20cl d’eau</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 3c.soupe d’huile de sésame grillée (l’huile de sésame qu’on trouve en épicerie asiatique)</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 4c.soupe de sauce soja</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 4 grosses c.soupe de Gochujang (pâte de piment fermentée)</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.soupe de sucre roux</span></em></p><p><span style="font-weight: 400;">Matériel:</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; Bocaux avec fermeture hermétique en caoutchouc</span></em></p><h4><em>Préparation légumes:</em></h4><p><span style="font-weight: 400;">Pour commencer prenez un gros récipient ou une bassine propre. Coupez le chou en 4 dans le sens de la hauteur. Massez chaque feuille avec du gros sel puis placez-les dans la bassine. Recouvrez le tout d’eau. Il faut que tout le chou soit bien immergé.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Le chou va barboter durant 2h dans l’eau est le sel. Retournez le toutes les 1/2h.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pendant ce temps vous pouvez peler vos carottes et radis. Puis les couper en lamelles fines. Dégermez et pelez l’ail puis coupez le finement. Enlevez la peau du gingembre et pareil découpez le finement. Pour les cebettes, rincez les juste et faites des gros tronçons du vert, puis découpez finement le blanc.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Désinfectez vos bocaux. Pour ça il suffit de les laver et de les mettre du côté de l’ouverture dans une casserole d’eau bouillante durant 10min. La vapeur d’eau va désinfecter. Sinon juste le fait de mettre les bocaux au lave-vaisselle stérilise (s&rsquo; ils viennent d’en sortir! Si les bocaux ont croisé un lave-vaisselle un jour il y a 6 mois ça ne compte pas). Vous pouvez les stocker tête en bas à l’air sur un torchon propre le temps qu’ils refroidissent.</span></p><h4><em>Préparation marinade:</em></h4><p><span style="font-weight: 400;">Passons à la marinade maintenant! Dans une casserole mettez la farine et l’eau puis faites chauffer à feu très doux en fouettant constamment. A un moment la consistance va changer, ça va passer de liquide à pâteux. Faites attention, ça accroche très vite quand la réaction commence. Dès que vous sentez le changement, retirez du feu et ajoutez le reste des ingrédients. Mélangez bien pour avoir une pâte homogène.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Quand le chou a fini son spa, rincez le pour enlevez le surplus de sel. Après vous pouvez soit le découper en grosses tranches (moi je préfère), soit laisser les feuilles entières. Ça c&rsquo;est au goût de chacun.ne.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Vous pouvez maintenant mélanger la pâte avec tous les légumes. Quand tous les légumes sont bien enveloppés de marinade, vous pouvez mettre votre futur kimchi en pot/s. Ne remplissez pas à ras bord. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Durant les premiers jours, mettez un torchon sous le/les pot/s de kimchi, car la préparation va rejeter du gaz et ça va couler. C’est normal, ça fait même du bruit, tout est ok. Quand ça arrête de couler, vous pouvez stocker votre kimchi et le manger à partir de 4 semaines après. Ensuite, plus vous le laissez fermenter, plus il va prendre du goût. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Voilà, j’espère que cette recette vous plaira!</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Une autre recette de <a href="https://raildecook.fr/recette-kimchi-chou-carotte-soja/" target="_blank" rel="noopener">kimchi ici!</a></span></p><p><span style="font-weight: 400;">Une autre recette avec du <a href="https://raildecook.fr/recette-nouilles-sautees-pimentees/" target="_blank" rel="noopener">Gochujang là!</a></span></p><p>Sinon je vous conseille ce site de cuisine, qui est tenu par une personne d&rsquo;origine coréenne (le site est en anglais) si vous aimez les recettes coréennes: <a href="https://www.maangchi.com/" target="_blank" rel="noopener">https://www.maangchi.com/</a></p>    </div>
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		<title>Moka épicé</title>
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    <h3><b>Moka épicé </b></h3><h3> </h3><p><span style="font-weight: 400;">Salut salut, </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Encore et toujours c’est l’hiver. Ca ne s&rsquo;arrêtera donc jamais! C’est pourquoi pour se réconforter il nous faut des petites recettes cocooning, du type petites boissons chaudes à siroter au coin du feu (ou au coin du radiateur pour la plupart d’entre nous). Je vous propose donc une recette de moka épicé.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Le moka c’est quoi? Aussi appelé Mocaccino, c’est une boisson chaude à base de café. C’est un genre de Cappuccino avec en plus du chocolat. C’est pas très fort en café, c’est plus une boisson plaisir à boire le matin ou pour le goûter. Comme il y a des épices ça fait un peu hiver et fêtes c’est sympa.</span></p><h4><strong>Moka épicé</strong></h4><p><strong><em>Difficulté: Facile</em></strong></p><p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour une tasse:</span></p><p><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 expresso</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 carreau de chocolat noir</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 20cl de lait (plutôt vache sinon ça aura tendance à ne pas trop mousser, mais sinon il existe du lait végétal “barista” qui mousse bien)</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.café de sucre vanillé</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; ⅓ c.café de cannelle en poudre</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; ¼ c.café de gingembre en poudre </span></em></p><h4><em><span style="font-weight: 400;">Préparation:</span></em></h4><p><span style="font-weight: 400;">Pour commencer prenez une tasse et faites fondre un carré de chocolat noir au fond. Vous pouvez le faire fondre au bain marie, si vous avez le temps, sinon au micro-onde ça fera très bien l’affaire.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ajoutez dans la tasse le sucre avec les épices et remuez pour que ce soit homogène.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ensuite faites couler un expresso dans votre tasse.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Quand c’est bon, faites mousser votre lait dans un autre récipient. Sur ma machine à café il y a le petit embout pour la mousse de lait, si vous n’avez pas ça vous pouvez acheter un mini fouet électrique qui fait de la mousse de lait. Il existe aussi des techniques pour faire mousser le lait sans machine, je vous mets un tuto <a href="https://www.youtube.com/watch?v=OtB5bo-Bxz8" target="_blank" rel="noopener">ici!</a></span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour finir, ajoutez votre lait à votre café. Pour la déco vous pouvez râper un peu de chocolat noir par dessus la mousse.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">C’est fini, à déguster sous un plaid de préférence.</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Si vous aimez les boissons chaudes, une recette de latte sirop d’érable, vanille et cannelle <a href="https://raildecook.fr/recette-latte-sirop-derable-vanille-et-cannelle/" target="_blank" rel="noopener">ici!</a></span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Si vous avez envie de petits biscuits pour accompagner votre moka, une recette de rectangles aux noix et cannelle <a href="https://raildecook.fr/recette-bicuits-cannelle-noix/" target="_blank" rel="noopener">juste là!</a></span></li></ul>    </div>
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		                    <h3 class="module-title">Partagez la recette</h3>        		<div class="module-social-share-wrapper">
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		<title>Pain d&#8217;épices moelleux</title>
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		<dc:creator><![CDATA[leaferrari]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2020 16:02:16 +0000</pubDate>
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    <h3><strong>Pain d’épices moelleux</strong></h3><h3> </h3><p><span style="font-weight: 400;">Bonjour bonjour!</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Aujourd’hui vous commencez à tester des recettes de Noël car vous êtes une personne prévoyante. Vous avez donc tenté 3 recettes de bûches différentes, des mignardises, des entrées chaudes et froides… Il ne vous manque plus qu’une recette de pain d’épices, parce que à quoi bon fêter Noël s’il n’y en a pas? Donc pour vous une recette de pain d’épices moelleux.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ce pain d’épices a une consistance moelleuse, plus qu’un pain d’épices traditionnel. Mais il est quand même assez compact pour pouvoir se couper en fines tranches sans qu’il s’effrite. Vous pouvez donc le manger en dessert ou au petit dej, mais aussi en toast sucré/salé. Vous pouvez par exemple mettre par-dessus votre tranche un peu de fromage de chèvre avec du confit d’oignon, ou autre, je ne suis pas là pour brider votre imagination!</span></p><h4><strong>Pain d’épices moelleux</strong></h4><p><em><strong>Difficulté: Facile</strong></em></p><p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour un petit pain d’épices (mon moule était un <a href="https://search.lilo.org/results.php?q=moule%20couronne&amp;plugin=lilose&amp;tab=images&amp;page=1" target="_blank" rel="noopener">moule couronne</a>, qui peut contenir peu de pâte. Si vous en voulez plus vous pouvez bien sûr doubler les doses):<br /></span><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; 155g de miel</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 320g d’eau</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1/2 c.café d’anis vert moulu (ou une badiane)</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1/2 c.café de gingembre moulu</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 clou de girofle</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.café de cannelle moulue</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1/3c.café de muscade moulue</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 200g de farine T65 (à défaut de la T55)</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 20g de cassonade</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 40g de beurre mou</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 sachet de levure chimique</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 oeufs</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; sel</span></em></p><h4><em><span style="font-weight: 400;">Préparation:</span></em></h4><p><span style="font-weight: 400;">Préchauffez le four à 180°C.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">D’abord prenez une casserole et mettez-y l’eau, le miel et les épices. Faites chauffer à feu moyen jusqu’à ce que le miel soit totalement fondu. Vous pouvez ensuite couper le feu et mettre de côté. En faisant ça dès la première étape, les épices vont avoir le temps de diffuser leur parfum dans le liquide.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ensuite, dans un saladier versez les ingrédients secs, donc la farine, la levure, une pincée de sel et la cassonade.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Quand c’est fait, cassez les oeufs en séparant les blancs des jaunes. Vous pouvez ajouter les jaunes à la préparation sèche. Ne jetez pas les blancs malheureux.ses. vous allez en avoir besoin après!</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Dans la préparation sèche incorporez les jaunes, puis le beurre mou, puis petit à petit le liquide aux épices et miel. Enlevez le clou de girofle et la badiane avant. Mélangez petit à petit pour avoir une consistance homogène.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour l’instant votre pâte est assez épaisse. C’est normal, ne jetez pas votre saladier par la fenêtre. C’est l’heure de monter les blancs en neige. Mettez une petite pincée de sel pour que les blancs soient plus fermes.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ajoutez ensuite vos blancs délicatement au reste de la préparation.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Vous pouvez verser le tout dans le moule de votre choix et enfourner tout ça. La pain d’épice est cuit dès qu’il est bien doré et que la pointe du couteau ressort sèche. En fonction des fours ça prendra 30/40min environ.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Bonne dégustation!</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Si vous cherchez des biscuits de noël: <a href="http://raildecook.fr/recette-bicuits-cannelle-noix/">Recette des rectangles aux noix et cannelle</a></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Si vous cherchez une entrée de noël: <a href="http://raildecook.fr/recette-oeuf-poireau-en-cocotte/" target="_blank" rel="noopener">Recette oeuf et poireau en cocotte</a></span></p>    </div>
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		<title>Saumon mariné au miso</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 14:48:37 +0000</pubDate>
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            <div  class="tb_text_wrap">
    <h3><b>Saumon mariné au miso</b></h3>
<h3> </h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Bonjour bonjour,</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vous avez acheté du saumon mais vous en avez marre du poisson en papillote au citron. C’est pas forcément mon délire non plus. En tous cas c&rsquo;est bien de varier de temps en temps. Je vous propose donc une recette de saumon mariné au miso.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En vrai il y a pas que du miso. Je me suis inspirée du saumon grillé qu’on mange au Japon au petit dej puis je suis aussi allée voir <a href="https://www.justonecookbook.com/" target="_blank" rel="noopener">ce site</a> (qui est top je recommande) pour l’inspi toujours. Et franchement le résultat est trop bon! Servi sur un bol de riz blanc avec du <a href="http://raildecook.fr/recette-kimchi-vegan-chou-carotte-soja/" target="_blank" rel="noopener">kimchi (la recette ici)</a> à côté et une soupe miso, un régal! </span></p>
<h4><b>Saumon mariné au miso</b></h4>
<p><b><i>Difficulté: Moyen</i></b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour deux personnes:</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 pavés de saumon</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.soupe de mirin</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.soupe de sauce soja claire*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.soupe d’huile de sésame</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2c.café bombées de miso blanc</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; ½ c.café de Gochujang</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; ⅓ c.café de gingembre en poudre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.soupe d’eau</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; huile neutre (cuisson)</span></i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ces ingrédients se trouvent tous en épicerie asiatique. Ça peut vous paraître cher de tout acheter, mais en fait tous les ingrédients peuvent s’utiliser de pleins de façons différentes. Il y a pas mal de recettes sur le site qui utilisent les mêmes ingrédients comme <a href="http://raildecook.fr/pickles-a-la-sauce-soja-comme-au-japon/" target="_blank" rel="noopener">les pickles de carotte</a>, <a href="http://raildecook.fr/recette-kimchi-vegan-chou-carotte-soja/" target="_blank" rel="noopener">le kimchi</a> ou <a href="http://raildecook.fr/recette-oeuf-mollet-nitamago-ramen/" target="_blank" rel="noopener">les oeufs Nitamago</a>.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">* Je ne le répéterai jamais assez, prenez de la sauce soja de qualité! Vous verrez que le goût est complètement différent! De manière générale la sauce soja de base de supermarché c’est bof. Je conseille d’en prendre en épicerie asiatique.</span></p>
<h4><i><span style="font-weight: 400;">Préparation:</span></i></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Dans un récipient versez les liquides. Donc la sauce soja, le mirin, l’eau et l’huile de sésame. Ensuite ajoutez le Gochujang, le miso et le gingembre. Mélangez jusqu’à ce que la marinade soit bien homogène. Pour ceux qui n’en ont jamais utilisé, le miso et le Gochujang sont solides. Donc il faut bien mélanger pour ne pas avoir des “grumeaux”.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ajoutez vos saumons à la marinade. Mettez en bien tout autour des pavés. Laissez mariner au frigo tranquillement durant 30min. Au bout de 15min, retournez les pavés pour qu’ils soient bien imprégnés partout.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quand c’est fait, prenez une poêle et faites chauffer un fond d’huile neutre. Enlevez le surplus de marinade des pavés. C’est important! En effet le miso à tendance à brûler. Mettez vos pavés à cuire de tous les côtés.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pour la cuisson j’aime le poisson un peu cru à l&rsquo;intérieur, à peine plus que snacké. Je le fais donc très peu cuire. Il est donc grillé autour et cru à l&rsquo;intérieur. Donc pour cette consistance faites cuire environ 2 minutes d’un côté, retournez et laissez 2 minutes. Bien sûr adaptez la cuisson selon votre goût et l&rsquo;épaisseur du pavé.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voilà c’est prêt, vous pouvez arroser vos saumons de la marinade.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bon app!</span></p>    </div>
</div>
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		<title>Kimchi chou/carotte/soja</title>
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		<dc:creator><![CDATA[leaferrari]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2020 12:17:45 +0000</pubDate>
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    <h3><strong>Kimchi chou/carotte/soja</strong></h3>
<h3> </h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Bonjour tout le monde!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bon vous l’aurez compris, j’aime les fermentations. Je regardais une série coréenne, et comme tous les trois plans les personnages mangeaient du kimchi j’ai eu envie d’en faire (personne influençable)&#8230; Du coup avec l’aide de mon cousin, on a fait un atelier kimchi chou/carotte/soja!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Le kimchi c’est quoi? Il s’agit d’un des plats les plus consommés de Corée. Il est généralement servi en banchan. C’est à dire en petit accompagnement. Le kimchi est un plat de légumes fermentés et souvent pimenté. Chaque famille a un peu sa recette du kimchi. Personnellement j’ai choisi de mettre en légumes: du chou chinois, de la carotte et des pousses de soja. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Le kimchi est <a href="https://lesjuspaf.bio/blog/2019/10/11/lactofermentation/" target="_blank" rel="noopener">lactofermenté</a>. La lactofermentation est une façon différente de conserver des aliments. Elle permet aussi de créer de nouveaux goûts. Elle est aussi très bonne pour la santé, donc vraiment zéro raison de pas essayer!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La recette que je vous partage est végan (donc aussi végétarienne bien sûr), c’est un kimchi pimenté mais qui n’enflamme pas non plus. La sensation du piment est forte sur le moment mais ne reste pas en bouche. Peut être que je ferai plus tard une recette de kimchi plus fort, mais pour commencer je pense que celle ci est plus accessible à tous les palais. En terme de couleur il n’est pas rouge vif comme on peut s’y attendre pour deux raisons: ce n’est pas industriel donc pas de colorant, et je n’ai pas utilisé de piment coréen qui est très rouge.</span></p>
<h4><strong>Kimchi chou/carotte/soja</strong></h4>
<p><em><strong>Difficulté: Moyen</strong></em></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra:</span></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 chou chinois </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 grosses carottes </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 grosse poignée de pousses de soja fraîches (donc pas en conserves) </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 3 gousses d’ail dégermées </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1cm de gingembre</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 oignons nouveaux avec leur tige</span></em><span style="font-weight: 400;"><br /></span><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; gros sel non raffiné </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; eau</span></em><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Pour la marinade:</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><em><span style="font-weight: 400;">&#8211; 4c.soupe de sauce de soja </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2c.café de piment d’espelette</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 3c.café de Gochujang</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2c.café d’amidon de maïs</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2c.soupe de sucre roux<br /></span><span style="font-weight: 400;">&#8211; 9c.soupe d’eau salée dans laquelle le chou a trempé</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br />De gros bocaux avec caoutchouc type “Le parfait”</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Des gants de cuisine</span></em></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">mieux vaut utiliser des ingrédients bio pour les produits frais. Comme c’est de la fermentation en fonction des pesticides et aux OGM qui sont mis dans les plantes, le kimchi peut ne pas réagir pareil.</span></li>
</ul>
<h4><em><span style="font-weight: 400;">Préparation:</span></em></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Rincez votre chou et le couper en deux dans la hauteur. Ensuite coupez vos deux demi-choux du bas des feuilles au milieu des semis choux. Prenez du gros sel et répartissez le un peu partout sur les différentes feuilles. Massez un peu le chou pour qu’il ramolisse. Quand le sel est bien réparti, faites tremper vos choux dans une bassine d’eau froide. Il faut qu’ils soient totalement immergés. Laissez tremper le chou durant 1h30, en le retournant toutes les demi-heures.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pendant ce temps pelez vos carottes, ail et gingembre. Enlevez le germe de l’ail. Coupez les carottes en julienne et l’ail, l’oignon nouveau et le gingembre très finement.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Préparez la marinade en mélangeant tout simplement les ingrédients. Si le sucre ne se dissout pas seul, chauffez un peu le mélange jusqu’à ce que le sucre soit dissout. Attention quand vous mélangerez la marinade aux légumes, il faudra qu’elle ne soit plus chaude pour ne pas cuire les légumes.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quand l’heure et demi est passée, rincez votre chou sous l’eau froide. Rincez le bien pour qu’il ne soit pas trop salé. Ensuite vous pouvez soit juste couper pour avoir les feuilles entières, soit couper les feuilles en gros rectangles.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Stérilisez votre ou vos bocaux. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dans un grand plat mettez tous les ingrédients et versez par dessus la marinade. Mélangez bien avec vos mains gantées. Pourquoi gantées? Parce que moi je l’ai fait sans gants, et que mes mains ont senties l’ail et le piment pendant trois jours!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quand tout est bien homogène, transvaser dans le/les bocaux. Il faut que les légumes soient immergés.</span></p>
<h4><em><span style="font-weight: 400;">Fermentation:</span></em></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Le kimchi va commencer à fermenter, vous le verrez aux bulles dans le bocal. Placez le dans un endroit à l’abris de la lumière et de source de chaleur (un placard c’est très bien). Mettez un torchon sous le bocal, car avec le gaz de la marinade va sortir et couler.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ensuite goûtez le de temps en temps, plus vous laissez fermenter, plus le goût sera prononcé. Quand il est à votre convenance, placez le au frigo pour stopper le processus.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voilà! Vous pouvez le manger en petit accompagnement ou mélangé dans un plat.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pour plus de recettes fermentées: <a href="http://raildecook.fr/recette-citrons-confits-au-sel-lacto-fermentes/" target="_blank" rel="noopener">les citrons confits</a></span></p>    </div>
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		<title>Chaï Massala</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 09:56:44 +0000</pubDate>
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    <h3><strong> </strong></h3>
<p><b>Thé Chaï Massala</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bonjour everyone,<br /></span><span style="font-weight: 400;">aujourd&rsquo;hui vous en avez marre du thé ou du café classique. Vous avez envie d&rsquo;une boisson chaude mais quelque chose d&rsquo;un peu plus péchu et original. J&rsquo;ai ce qu&rsquo;il vous faut (comme toujours) : un Chaï Massala. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Le Chaï Massala est une boisson qui nous vient d&rsquo;Inde. Le mot « Chaï » signifie « thé » en Hindi. L’appellation « thé chaï » que l&rsquo;on connaît en France n&rsquo;est donc pas correcte car elle signifierait « thé thé ». Le massala, aussi orthographié « masala » signifie « mélange». Le Chaï Massala est donc un thé aromatisé à différentes épices. En Inde il est consommé tout le long de la journée. C&rsquo;est une boisson puissante en goût, le fort goût des épices et compensé par le lait et le sucre.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">C&rsquo;est aussi une boisson qui booste bien le corps grâce aux différentes épices et leurs vertus. Elle est facile à faire et rapide. Tout ce qu&rsquo;on aime !</span></p>
<h4><b>Chaï Massala</b></h4>
<p><b><i>Difficulté : Facile</i></b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour deux grandes tasses :</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 tasses d&rsquo;eau (utilisez votre tasse comme mesure)</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 tasse de lait (vache ou végétal. Si végétal je conseille le lait d&rsquo;amande ou lait d&rsquo;avoine).</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2c.soupe de thé noir neutre (j&rsquo;ai mis de l&rsquo;english breakfast)</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 3c.soupe de cassonade</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 gousses de cardamome*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1cm de gingembre*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1/2 bâton de cannelle*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 clou de girofle*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 grains de poivre noir*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1/2 badiane (anis étoilé)*</span></i></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Vertus :</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=cardamome_nu" target="_blank" rel="noopener">Cardamome</a> : aide à la digestion, antiseptique.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><a href="https://www.naturaforce.com/blog/2017/02/16/bienfaits-du-gingembre/?cn-reloaded=1" target="_blank" rel="noopener">Gingembre</a> : antibactérien, antiviral, booste le système immunitaire.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><a href="https://ileauxepices.com/blog/2018/02/05/quels-sont-les-bienfaits-de-la-cannelle-pour-la-sante/wpid15956/" target="_blank" rel="noopener">Cannelle</a> :antioxydante, antibactérienne et anti-inflammatoire. Elle traite aussi de manière naturelle le diabète de type 2.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><a href="https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=focus-sur-les-bienfaits-des-clous-de-girofle" target="_blank" rel="noopener">Girofle</a> : est efficace contre certains problèmes digestifs, comme les ballonnements. Antibactérien, anti-inflammatoire et a des effets anesthésiants, notamment en cas de douleurs dentaires. </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.poivres.info/sante" target="_blank" rel="noopener">Poivre noir</a> : contient de la pipérine, qui stimule la production d&rsquo;endorphines (et lutte ainsi contre la dépression). Fébrifuge (ça veut dire que ça combat la fièvre), anti-inflammatoire et antibactérien. </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><a href="https://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/les-bons-aliments/epices/zoom-sur-les-bienfaits-sante-de-la-badiane-632986" target="_blank" rel="noopener">Badiane</a> :antalgique, anti-inflammatoire et antispasmodique.</span></p>
<h4><em><span style="font-weight: 400;">Préparation :</span></em></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Préparez les épices. Pour qu&rsquo;elles dégagent plus de saveurs je vous invite à les écraser légèrement avec le plat de la lame d&rsquo;un gros couteau. Je l&rsquo;ai fait avec le poivre, la badiane et la cardamome.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Prenez une casserole et versez y l&rsquo;eau froide et les épices. Portez à ébullition puis baissez le feu et faites mijoter durant 5min.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ensuite ajoutez votre lait et le sucre. C&rsquo;est une boisson assez sucrée, vous pouvez réduire la dose mais je vous déconseille de ne pas en mettre. Sans le sucre la boisson sera très forte, après c&rsquo;est vous qui voyez. Pareil portez à ébullition puis baissez le feu.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ajoutez le thé noir. Je vous conseille de faire infuser à feu doux durant 5min à peu près. Le Chaï Massala est sensé avoir une couleur caramel (voir la photo). Laissez donc infuser jusqu&rsquo;à obtenir la couleur souhaitée.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Filtrez votre <a href="http://raildecook.fr/boissons-2/" target="_blank" rel="noopener">boisson</a>.</span></p>
<p>Vous pouvez aussi déguster la boisson avec pleins de glaçons en été!</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Et voilà ! C&rsquo;est déjà prêt ! </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">A bientôt !</span><strong><br /></strong></p>
<p>Si vous aimez les boissons fancy:<br />Recette du Moka épicé <a href="https://raildecook.fr/recette-moka-epice-cannelle-gingembre/" target="_blank" rel="noopener">ici!</a><br />Recette du Latte sirop d&rsquo;érable/vanille/canelle <a href="https://raildecook.fr/recette-latte-sirop-derable-vanille-et-cannelle/" target="_blank" rel="noopener">là!</a></p>    </div>
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		<title>Curry de poisson</title>
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		<dc:creator><![CDATA[leaferrari]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Feb 2020 16:11:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Curry de poisson   Salut !Je sais pas vous mais moi je kiffe les currys. Les currys indien, thaï, japonais, tous les currys sont mes amis. Déjà parce que j&#8217;aime bien manger épicé. Ensuite parce que les différentes épices qui les composent ont toutes différentes propriétés pour l&#8217;organisme. Enfin parce qu&#8217;on peut faire des currys à [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="" srcset="https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC.jpg 1200w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC-300x200.jpg 300w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC-1024x683.jpg 1024w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC-768x512.jpg 768w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC-1024x683-1199x800.jpg 1199w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/02/NOV00842-RDC-1024x683-400x266.jpg 400w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p><div id="themify_builder_content-1376" data-postid="1376" class="themify_builder_content themify_builder_content-1376 themify_builder">
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    <h3><strong>Curry de poisson</strong></h3>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400;">Salut !<br /></span><span style="font-weight: 400;">Je sais pas vous mais moi je kiffe les currys. Les currys indien, thaï, japonais, tous les currys sont mes amis. Déjà parce que j&rsquo;aime bien manger épicé. Ensuite parce que les différentes épices qui les composent ont toutes différentes propriétés pour l&rsquo;organisme. Enfin parce qu&rsquo;on peut faire des currys à absolument n&rsquo;importe quoi ! Curry de légumineuses, de viande ou de légumes&#8230; Aujourd&rsquo;hui ce sera une petite recette de curry de poisson. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Je me suis inspirée de saveurs plutôt indiennes au niveau des épices. C&rsquo;est un curry assez doux en terme de « piquant » mais plein de saveurs. On a en début de bouche la saveur du poisson et de la noix de coco. Ensuite on sent mieux les épices. Et pour finir une très légère amertume (légère ne vous inquiétez pas). C&rsquo;était un essai mais j&rsquo;en suis bien satisfaite ! Il y a beaucoup d&rsquo;ingrédients mais la recette est assez courte et relativement simple à réaliser !</span></p>
<h4><b>Curry de poisson</b></h4>
<p><b><i>Difficulté : Entre facile et moyen. On dira facile + !</i></b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour deux bons mangeurs :</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 filets de cabillaud frais</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 grosses pommes de terre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 oignons<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 3 gousses d&rsquo;ail<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1cm de gingembre frais<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 5c.soupe de pulpe de tomate</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 6c.soupe de crème de coco<br />-1c.café de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Nuoc-m%C3%A2m" target="_blank" rel="noopener">nuoc mam</a> (sauce de poisson)<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">-huile<br />-5cl d&rsquo;eau</span></i><i></i></p>
<p>Les épices:<br /><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 clou de girofle</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 gousse de cardamome</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 3 grains de poivre noir</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1/2c.café de cannelle en poudre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.café de paprika en poudre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.café de curcuma en poudre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2c.café de curry madras</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 pointe de couteau de piment de cayenne (très fort)</span></i></p>
<h4><em><span style="font-weight: 400;">La préparation :</span></em></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Épluchez vos patates, vos oignons, l&rsquo;ail et le gingembre. Faites cuire les pommes de terre coupés en dés dans de l&rsquo;eau. Hachez finement l&rsquo;ail, le gingembre et les oignons.</span></p>
<p>Faites revenir ail/gingembre et oignon dans une grosse casserole.</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mélangez la pulpe de tomate, le lait de coco, le nuoc man et les épices en poudre. C&rsquo;est à dire la cannelle, le paprika, le curcuma, le curry madras et le piment de Cayenne. Vous pouvez mixer pour que ce soit bien homogène. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quand l&rsquo;ail, l&rsquo;oignon et le gingembre sont cuits, enlevez les de la casserole. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Remettez de l&rsquo;huile. Écrasez avec le plat du couteau vos épices entières : girofle, poivre et cardamome. Faites les cuire dans l&rsquo;huile chaude durant 1/2min.  </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ensuite ajoutez votre préparation aux épices en poudre, le mélange oignon/ail/gingembre ainsi que les pommes de terre. Ajoutez 5cl d&rsquo;eau. Baissez le feu et laissez cuire environ 15minutes en remuant de temps en temps. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pour finir rajoutez le poisson coupé en gros bouts. Laissez cuire 5min le temps que le poisson soit cuit.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"> Si vous trouvez que votre curry est trop épais rajoutez un peu d&rsquo;eau. Salez. Si le plat est trop amer selon votre goût rajoutez du lait de coco et mélangez bien. N&rsquo;hésitez pas à goûter votre plat : c&rsquo;est toujours le mieux pour savoir où ça en est ou pour rectifier les assaisonnements. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">C&rsquo;est fini ! Vous pouvez accompagner votre curry de riz ou le manger tout seul. Nous on l&rsquo;a mangé avec du riz cuit à la vapeur et des naan au fromage. C&rsquo;était le feu !</span></p>
<p>Si vous voulez essayer une autre recette de curry: <a href="http://raildecook.fr/recette-dal-tadka-comme-en-inde/" target="_blank" rel="noopener">voilà la recette du dahl tadka</a> (curry de lentilles)</p>
<p><strong><span style="font-weight: 400;">Bon appétit !</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><br /></strong></p>    </div>
</div>
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		<title>Cheesecake japonais au gingembre</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Feb 2020 17:24:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
		<category><![CDATA[Gateaux & cakes]]></category>
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    <h3><strong>Cheesecake japonais au gingembre</strong></h3>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400;">Salut salut,</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hier vous avez fait une soirée chez vous et quelqu&rsquo;un a ramené du Philadelphia. Bien sûr personne n&rsquo;en a mangé parce que c&rsquo;est pas bon . Donc vous vous retrouvez avec votre fromage à tartiner sur les bras. Pas de panique j&rsquo;ai une recette pour le liquider. Un cheesecake japonais au gingembre. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Le cheesecake japonais est peu connu en France mais est très apprécié au pays du soleil levant (et coûte un PIB au passage). C&rsquo;est une pâtisserie gonflée et très aérienne qui cuit au bain marie. C&rsquo;est léger et sucré juste comme il faut. Les seules similitudes avec son homologue Américain est l&rsquo;utilisation du cream cheese et le fait que ce soit un dessert. Quoiqu&rsquo;au Japon, et en Asie plus généralement on mange peu de dessert. Les pâtisseries et autres sucreries sont plutôt consommées dans la journée hors des repas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Le cheesecake japonais est généralement aromatisé au citron ou à la vanille. Personnellement j&rsquo;ai ajouté du gingembre pour un côté original, le gingembre vient aussi compenser le sucre du dessert.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En terme logistique prenez un moule rond assez haut. S&rsquo;il n&rsquo;est pas très haut faites un tour avec du papier cuisson pour augmenter sa hauteur. Si vous utilisez un <a href="https://www.google.com/search?q=moule+%C3%A0+charni%C3%A8re&amp;rlz=1C1CHBF_frFR800FR800&amp;sxsrf=ALeKk00kvPi4f90UrlNTreh7Pg1XJ09Dsg:1582305273472&amp;source=lnms&amp;tbm=isch&amp;sa=X&amp;ved=2ahUKEwizj4G-kuPnAhWmy4UKHbCvDQ4Q_AUoAnoECBAQBA&amp;biw=1920&amp;bih=937" target="_blank" rel="noopener">moule à charnière</a> vérifiez bien que l&rsquo;eau du bain marie ne s&rsquo;infiltre pas dans le moule durant la cuisson. Pour le bain marie je vous conseille de simplement mettre votre moule sur une plaque de pâtisserie, puis d&rsquo;ajouter de l&rsquo;eau dans celle ci.</span></p>
<h4><b>Cheesecake japonais au gingembre</b></h4>
<p><b><i>Difficulté : Moyen</i></b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour un gâteau :</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 5 œufs</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 90g de lait entier</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 215g de cream cheese (ici du Philadelphia du coup)</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 55g de farine</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 20g de fécule de mais </span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 40g de beurre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 115g de sucre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; extrait de vanille</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1c.café de gingembre en poudre</span></i></p>
<h4><span style="font-weight: 400;">Préparation :</span></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Préchauffez le four à 160°C . Attention pas de chaleur tournante.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Faites chauffer à feu moyen le cream cheese, le lait et le beurre. Mélangez jusqu&rsquo;à ce que le beurre et le fromage soient fondus.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Transvasez votre préparation dans un grand saladier. Tamisez la farine et la fécule par dessus et fouettez bien. Faites bien attention à ce qu&rsquo;il n&rsquo;y ai pas de grumeau.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Séparez les blancs/jaunes des œufs. Mettez les blancs dans un autre récipient et ajoutez les jaunes à votre préparation. Versez aussi votre gingembre en poudre, 30g de sucre et fouettez le tout.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Commencez à monter vos blancs en neige. Vous allez verser petit à petit votre restant de sucre (donc 85g) comme pour faire une meringue. Continuez à monter vos blancs jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient bien fermes. Petite anecdote : mes blancs ne sont jamais montés. Je me suis énervée toute seule. <a href="http://raildecook.fr/a-propos/#lateam" target="_blank" rel="noopener">Nicolas</a> a dû intervenir, jeter les blancs nuls et recommencer. Donc pour cette recette il n&rsquo;a pas fait que les photos mais a aussi participé à la recette. Bravo à lui </span><b>clap, clap, clap</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quand vous avez fini de fouetter tout ce petit monde, mettez en une petite partie dans votre préparation de base. Incorporez la délicatement. Quand c&rsquo;est fait ajoutez le reste de vos oeufs montés et fouettez délicatement pour ne pas casser les blancs. Faites tout de même attention à ce que la préparation soit bien lisse.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Versez votre mélange dans votre moule puis posez le sur une plaque de cuisson. Mettez le tout au four. Faites bouillir de l&rsquo;eau et versez la sur votre plaque de sorte à avoir un bain marie avec votre moule. Je pense que c&rsquo;est mieux de procéder ainsi plutôt que de se balader avec votre bain marie brûlant jusqu&rsquo;au four. Après à voir si vous êtes joueur&#8230;</span></p>
<h4><span style="font-weight: 400;">La cuisson :</span></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Le long moment de cuisson est arrivé ! Quand votre moule est rempli et votre bain marie en place, fermez le four. Ça va cuire 1h10. La cuisson va avoir la particularité de créer une climat tropical dans votre four. De plus, avec le bain marie, le fond va rester moelleux au lieu de former une croûte.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Évitez d&rsquo;ouvrir trop le four sinon le cheesecake va retomber. En revanche, rajoutez de l&rsquo;eau bouillante si le bain marie s&rsquo;est évaporé. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Au bout d&rsquo;1h10, arrêtez le four mais laissez votre gâteau à l’intérieur durant 40min. Oui c&rsquo;est long mais c&rsquo;est bon donc arrêtez de râler.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Après cette (très) longue cuisson, sortez le cheesecake japonais et démoulez le délicatement. La texture est celle d&rsquo;un coussin et si vous bougez l&rsquo;assiette il va trembloter.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vous pouvez le manger tout seul mais aussi arrosé de sirop d&rsquo;érable (ce que j&rsquo;ai fait). Il y a aussi l&rsquo;option chantilly et fruits frais.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voilà bon app&rsquo; à tous !</span></p>    </div>
</div>
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		<title>Oeuf mollet Nitamago</title>
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		<dc:creator><![CDATA[leaferrari]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jan 2020 10:39:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Apéro / Entrées]]></category>
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            <div  class="tb_text_wrap">
    <h3> </h3>
<h3><strong>Oeuf mollet Nitamago</strong></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Bonjour à tous,<br /></span><span style="font-weight: 400;">Ça fait quelques jours que j&rsquo;ai envie de faire une recette de Ramen. Puis je me suis dit qu&rsquo;avant j&rsquo;allais vous faire la recette de l’œuf mollet si bon qu&rsquo;il y a dans les ramen : l’œuf mollet Nitamago.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">L’œuf Nitamago ou Ajitsuke-Tamago sont les œufs mollets que l&rsquo;on trouve dans les Ramen chauds. « Tamago » signifie œuf en japonais. La recette nous vient donc du pays du soleil levant. Pays où l’œuf règne en maître (tellement qu&rsquo;il y a là bas une petite figurine que l&rsquo;on voit partout qui est un œuf paresseux du nom de «<a href="http://www.slate.fr/story/108525/japonais-nourriture-immonde-Gudetama" target="_blank" rel="noopener">Gudetama</a>»). </span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Les Nitamago sont des œufs qui ont marinés toute une nuit, ce qui change leur couleur et leur donne un bon goût de sauce soja (entre autre). </span><span style="font-weight: 400;">Je les ai préparé pour manger en salade mais vous pouvez en faire pleins d&rsquo;usages : dans les ramens, les udons. Vous pouvez aussi les mettre dans un sandwich ou juste tout seul avec un bol de riz.</span></p>
<h4><b>Oeuf mollet Nitamago</b><b></b><b><i></i></b></h4>
<p><b><i>Difficulté : Facile</i></b><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour 4 œufs :</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 8 c.soupe de sauce soja (si je ne précise pas alors on parle de la sauce salée. La sauce sucrée au Japon n&rsquo;existe pas. Il y a de la sauce dites sucrée dans la région de Kyushu, mais pas aussi sucrée que celle consommée en France).</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 4 œufs à température ambiante</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 4 c.soupe d&rsquo;eau</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 4 c.soupe de mirin</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 c.soupe de cassonade</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 c.soupe de rhum blanc (à la base il faudrait du saké mais je n&rsquo;en avais pas)</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 gousse d&rsquo;ail</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 cm de racine de gingembre</span></i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></p>
<h4><em>La veille :</em><span style="font-weight: 400;"><br /></span></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Mettez tous les éléments liquides dans une casserole. Rajoutez le sucre, l&rsquo;ail et le gingembre pelés et coupés en dés.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Quand le mélange commence en bouillir et que le sucre est bien dissous dans la préparation, coupez le feu. Puis laissez la mixture refroidir. Ne continuez pas la recette temps que la marinade n&rsquo;est pas froide.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Prenez vos œufs et faites les bouillir durant 7min. Il faut habituellement 6min pour les œufs mollets mais je vous conseille 7min pour cette recette. En plus ils se pèleront plus facilement. Faites bien attention en plongeant les œufs dans l&rsquo;eau de ne pas les casser.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Au bout des 7min, plongez vos œufs dans une glaçante pour arrêter la cuisson (eau froide+glaçons). Puis enlevez délicatement les coquilles.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Dans un récipient, mettez les œufs et la marinade. Les œufs doivent être immergés. Si ce n&rsquo;est pas le cas, faites mariner d&rsquo;un côté puis, au bout de quelques heures, retournez les œufs pour faire mariner de l&rsquo;autre côté.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">Faites barboter durant toute une nuit.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span></p>
<h4><em>Le jour J :</em><span style="font-weight: 400;"><br /></span></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Sortez vos œufs une heure avant pour qu&rsquo;ils soient à température ambiante.</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;"><br /></span><span style="font-weight: 400;">J&rsquo;ai rajouté un peu de sauce sriracha (à base de piment et d&rsquo;ail) par dessus mes œufs mais ils sont très bons tout seuls.<br /><br /></span><span style="font-weight: 400;">Allez bon app&rsquo;</span><span style="font-weight: 400;"><br /></span></p>    </div>
</div>
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		<title>Soba citronnées dinde &#038; légumes</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 18:00:00 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="" srcset="https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC.jpg 1200w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC-300x200.jpg 300w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC-1024x683.jpg 1024w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC-768x512.jpg 768w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC-1024x683-1199x800.jpg 1199w, https://raildecook.fr/wp-content/uploads/2020/01/NOV02438-RDC-1024x683-400x266.jpg 400w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p><div id="themify_builder_content-929" data-postid="929" class="themify_builder_content themify_builder_content-929 themify_builder">
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    <h3><strong><br />Soba citronnées dinde et légumes</strong></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Bonjour !</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Qui a envie d&rsquo;un plat léger, complet et aux saveurs asiatiques ? J&rsquo;ai ça dans mes poches ! (pas littéralement hein ! Je me trimballe pas avec des pâtes pleins les poches). Vous pouvez aisément en faire un peu plus pour ramener à la pause de midi au taff ça changera des sandwichs. C&rsquo;est pas mal comme plat entre deux <a href="http://raildecook.fr/tartiflette/" target="_blank" rel="noopener">tartiflettes</a> pour rééquilibrer un peu le corps et ne pas se transformer en fromage fondu.<br /></span></p>
<p>Les soba sont des pâtes de sarrasin japonaises. Elles sont souvent consommées froides au Japon. Je précise que ma recette n&rsquo;est pas une recette typiquement japonaise bien que certains ingrédients qui la composent soient issus de ce pays. </p>
<h4><b>Soba citronnées dinde et légumes</b></h4>
<p><b><i>Difficulté : Moyen</i></b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il vous faudra pour 2 (plus portions pour le taff) :</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 brocoli<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 carottes fraîches (pas celles qui traînent au fond du frigo depuis 2 semaines)<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 2 filets de dinde <br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 gousse d&rsquo;ail<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 ou 2cm de racine de gingembre</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 oignon nouveau (facultatif)<br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 150g nouilles soba*</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /><br /></span></i></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Pour la marinade :</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 citron</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; sauce soja**</span></i><i><span style="font-weight: 400;"><br /></span></i><i><span style="font-weight: 400;">&#8211; 1 bonne cuillère à café de sucre (ou miel)</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;">*Les <a href="https://www.menu-tokyo.jp/tradition/soba.php?lang=fr" target="_blank" rel="noopener">soba</a> sont des nouilles japonaises de sarrasin. Elles conviendront donc aux régimes sans gluten. Attention tout de même à la variété que vous choisissez, certaines ne sont pas 100% sa race de sarrasin mais sont faites avec un mélange sarrasin/blé.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">** Il existe de la sauce soja sans gluten, ça a le même goût. </span></p>
<h4>préparation</h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Détaillez en cubes votre dinde.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Préparez la marinade : Pressez le jus du citron, pesez votre jus. Ajoutez la moitié de ce poids en sauce soja (ou la technique à l&rsquo;arrache : vous mettez à la zeub à peu près la moitié en sauce soja. C&rsquo;est personnellement ma technique fétiche) et la cuillère de sucre ou miel. Mélangez pour que le sucre ou miel se dissolve bien. Mettez à barboter dans cette marinade les cubes de dinde le temps d&rsquo;effectuer le reste de la recette.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Coupez votre brocoli en petites fleurettes. Trempez les fleurettes dans l&rsquo;eau bouillante pendant 2-3min, rincez-les à l&rsquo;eau froide et plongez les dans une glaçante (eau froide avec glaçons) pour qu&rsquo;ils restent bien verts et qu&rsquo;ils ne continuent pas à cuire.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pendant ce temps faire cuire vos soba. Pour les temps, je vous laisse voir les instructions sur le paquet mais en gros comme toutes les pâtes vous plongez dans l&rsquo;eau bouillante jusqu&rsquo;à ce que ce soit cuit (goûtez c&rsquo;est toujours le plus simple).</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hachez l&rsquo;ail et le gingembre très finement. Tranchez les carottes en bâtonnets. Jetez tout ça dans un wok (ou une grosse poêle à bords hauts si vous avez pas) avec un peu d&rsquo;huile. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quand les carottes sont cuites (lol) mais encore croquantes, mettez la dinde (sans la marinade mais gardez la). Au bout d&rsquo;une minute le temps que la volaille dore un peu à l’extérieur ; rajoutez les soba, le brocoli et la marinade. Faites cuire tout ça à feu vif le temps que tout soit chaud.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pour la présentation (et pour le goût) vous pouvez rajouter de l&rsquo;oignon nouveau par dessus le plat.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voilou à plus</span></p>    </div>
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		                    <h3 class="module-title">Partagez la recette</h3>        		<div class="module-social-share-wrapper">
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